孙霞：“这次很好，不过不够响亮，再来一遍，听清楚了吗？”
“听清楚了！”
“好，下面我规定第二项，大家起立！”
我们一个个站起来，她说：“我喊坐下的时候，屁股只允许坐椅子的三分之一，腰部以上保持垂直，两手放在双腿上，随意变换姿势视为违规，违规者被警告后自觉退到后排罚站十分钟。这一条听清楚了吗？”
我们不假思索的大声回答：“听清楚了！”
她继续说：“好，现在坐下！”
我们齐刷刷的坐下，孙霞下来把每个人审视了一遍，纠正了好几个人的坐姿，回到讲台上后，开始宣布第三项纪律：“最后一条，也是最重要的一条，培训期间，无条件的接受培训的所有内容，不允许提问和反驳，你们要做的只有接受照办，这一条听清楚了吗？”
我们正要回答时，宋妍抢先一步说：“我有意见！”
孙霞：“我再重复一遍，不允许提问和反驳，大家听清楚了吗？”
“听清楚了！”
大家大声的说，宋妍没再开口，不过明显有情绪。
孙霞又补充了一些上课注意事项，这才介绍另外两个老师。
一个是男老师董文乐，一个女老师张萍。
接下来让我们每个人上台做自我介绍，并且即兴做三分钟演讲，讲什么都可以，讲不到规定时间不准下来。
轮到我，介绍自己用不了半分钟，还有两分半，我给大家讲了个过去经历了的故事，故事很平淡，是关于自己求学时一段过往，好在凑够了三分钟时间。
我后面是宋妍，她说：“我可以放弃吗？我是来工作的，不想在这些无聊的事情上浪费时间。”
孙霞：“放弃无效，除非你退职，在这里就要遵守规则。”
宋妍的脸有些扭曲，犹豫了一下，很不情愿的站起身，走到讲台。